YiYa Malat de Calciu - o formă de calciu cu absorbție excelentă, cu proprietățile naturale ale acidului malic!

Malatul de calciu este sarea formată din calciu și acid malic. Această formă de calciu are o absorbție excelentă, iar activitatea sa biologică se datorează acidului malic, o moleculă care apare în mod natural în fructe. Acidul malic joacă un rol important în ciclul Krebs, procesul de producere a energiei în organism, și reglează absorbția adecvată a calciului.

Calciul este cel mai abundent mineral din organismul nostru. Este cunoscut în principal ca element structural în oase, dinți și unghii și este asociat frecvent cu prevenirea osteoporozei. De asemenea, calciul este un electrolit prezent în serul din sânge: este esențial pentru coagularea sângelui, reglarea enzimelor, eliberarea hormonilor, transmiterea semnalelor în neuronii sistemului nervos și contracțiile musculare.

Se recomandă ca aportul de calciu să fie obținut în primul rând din surse organice, din alimente, și nu din complexe minerale dure, insolubile în apă, din care calciul nu este absorbit corespunzător. Aportul zilnic optim de calciu este de aproximativ 700-800 mg, pentru care ar trebui să consumăm cantități mari de legume și produse lactate de calitate (de exemplu, brânzeturi tari). Deoarece intoleranța la lactoză și alergia la cazeină sunt din ce în ce mai frecvente, popularitatea produselor lactate a scăzut. Mai mult, cercetările inovatoare recente pun sub semnul întrebării adevărata absorbție a calciului din produsele lactate.