L-Lizina este un aminoacid esențial, cunoscut pentru multiplele sale beneficii asupra sănătății. Este un excelent fortifiant al imunității, fiind recunoscut pentru eficacitatea sa în combaterea răcelii și ameliorarea simptomelor gripale.

L-lizina contribuie la prevenirea activării și izbucnirii virusului herpes simplex (HSV-1, HSV-2) și este utilizată ca tratament complementar în cazul zonei zoster. Studiile arată, de asemenea, că are efecte benefice asupra sistemului nervos, contribuie la echilibrarea nivelului de glicemie și sprijină absorbția optimă a calciului.

În ce situații poate fi utilă L-lizina?

• Prevenirea și tratamentul complementar al herpesului (inclusiv pentru herpesul genital): L-lizina este eficientă în prevenirea și controlul focarelor de herpes, accelerând procesul de recuperare și încetinind replicarea virusurilor.

• Întărirea generală a imunității, în special în perioadele de gripă și răceli sezoniere: Recomandăm utilizarea sa în cure, pentru întărirea sistemului imunitar.

• Tratarea infecțiilor cu citomegalovirus și virusul Epstein-Barr, ca și tratament complementar pentru zona zoster și în prevenirea recidivelor acestor infecții virale.

• În cazuri de anxietate și stări de stres intern: L-lizina poate ajuta la echilibrarea stării emoționale.

• Pentru prevenirea complicațiilor diabetice (în special a infecțiilor): L-lizina poate proteja împotriva unor posibile infecții legate de diabet.

• Osteoporoză la vârstnici sau în perioada de menopauză: L-lizina ajută la menținerea unui nivel optim de calciu, contribuind la sănătatea oaselor.

Dozare și recomandări: În cazurile de herpes sau pentru prevenirea focarelor virale, se recomandă o doză de 1000-1500 mg zilnic, împărțită pe parcursul zilei și administrată cu mesele. Pentru ameliorarea simptomelor de răceală sau alergii, o doză între 500-1000 mg poate fi eficientă. De asemenea, se poate combina cu zinc și vitamina D pentru a susține procesul de vindecare.

Protecția împotriva altor virusuri din familia herpesvirusurilor: Lizina poate fi de ajutor în infecțiile cu citomegalovirus (CMV, HHV-5) și în cazul reactivării acestuia, precum și ca tratament complementar în infecțiile cu virusul Epstein-Barr (EBV), asociate cu mononucleoza infecțioasă.

Ca tratament adjuvant pentru zona zoster: Această afecțiune virală, care provoacă erupții cutanate dureroase, este cauzată de virusul varicelo-zosterian (VZV), ce rămâne latent în organism după varicelă. În cazul zonei zoster, se recomandă administrarea unei doze mai mari de lizină (2000 mg), combinată cu un complex de vitamine B și R-alfa-lipoic pentru efecte terapeutice mai puternice asupra nervilor și pielii afectate.